petek kuştepe

Ekim Ayı: Meme Kanseri Farkındalık ve Bilinçlendirme Ayı Beslenme ile Kanser Riskini Azaltmanın Önemi.

Ağustos ayının gelişiyle birlikte doğa, bizlere en taze ve lezzetli meyve ve sebzeleri sunmaya devam ediyor. Bu dönemde sağlıklı beslenmek...

Yaz aylarının kavurucu sıcaklarıyla birlikte vücudumuzun suya olan ihtiyacı da artar. Susuz kalmamak, genel sağlığımızı korumak ve enerji seviyemizi yüksek...

Yine güzel bir bayram tatilini geride bıraktık ve günlük rutinlerimize dönme vakti geldi. Bayram tatili boyunca beslenme alışkanlıklarımızda değişiklikler yaşanabilir...

Kurban Bayramı yaklaşıyor ve bu günlerde beslenme alışkanlıklarımızda bazı değişiklikler olabiliyor. Bayram sofralarının çeşitliliği ve zenginliği, zaman zaman sağlıklı beslenme...

6 Haziran Diyetisyenler Günü'nü kutluyorken sağlıklı bir geleceğin inşasında kritik bir rol oynayan diyetisyenlik mesleğini sizlere tanıtmak istiyorum. Diyetisyenler, sağlıklı...

Herkese iyi haftalar! Bugün herkesin sıklıkla merak ettiği çölyak hastalığıyla ilgili konuşacağız. Çölyak hastalığı, toplumda sık karşılaşılan ama pek de...

Ramazan ayı boyunca oruç tutarken, vücut sıvı dengesinin ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi, bazı kişilerde ödem oluşumuna neden olabilir. Özellikle iftar...

Diyabet, günümüzde giderek artan bir sağlık sorunu olup, genellikle kan şekerinin düzenlenmesinde sorun yaşanmasıyla karakterizedir.